マヌカハニーをみんなどうやって食べているの??
その一例をご紹介します★
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美肌や健康維持、整腸のためにオススメなのが、
ヨーグルトにマヌカハニー。
砂糖に比べて3分の1というカロリーなので、
ダイエット中のデザートにも最適なのです。
何と言っても、ビタミンやミネラル、アミノ酸などが
豊富なので、ダイエットのお手伝いもしてくれます。
実はさらに嬉しいことに、ハチミツは善玉菌の大好物!
グルコサミンやオリゴ糖が含まれているので、善玉菌を
活発にしてくれるのです。
抗菌作用の高いマカハニー、そして免疫力や整腸作用の
あるヨーグルトを一緒に食べれば、ダイエットにも美肌にも
効果的に♪
女性にはとーっても嬉しい効果ですよね。
しかも、マヌカのパワーはそれだけではありません。
食中毒を引き起こす様々な菌をやっつけてくれる力も
持っているんです。
つまり、悪い菌は排除して、良い菌を助ける!
だからこそ、健康維持には大切な存在なのです。
それにしても賢いと思いませんか?マヌカって。
悪い菌と良い菌の見分けがついて、悪い菌だけをやっつけて
しまうんですから。
ヨーグルトにマヌカハニーで善玉菌をサポートしましょう♪
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